설탕 뺀 100억 유산균 티젠 콤부차 요구르트 제품 정보

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티젠에서 콤부차 요구르트를 출시했습니다. 설탕은 빼고 100억 유산균을 넣은, 친숙한 요구르트 맛의 콤부차라고 하는데요. 티젠 콤부차 요구르트 제품 정보 및 특징을 바로 알아보겠습니다.   콤부차란? 콤부차는 홍차나 녹차를 우려낸 물에 SCOBY(Symbiotic culture of bacteria and yeast)라는 효모균을 넣어 발효하여 만든 차를 말합니다. 콤부차는 제2형 당뇨 환자가 마셨을 때 공복 혈당 수치를 낮춘다는 연구 결과도 있었는데요. … Read more

새롭게 밝혀진 녹차 유산균 효능

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녹차에서 분리한 녹차 유산균 효능에 대해 새롭게 밝혀진 사실이 있습니다. 어떤 효능이 밝혀진 것인지 바로 알아보겠습니다. 새롭게 밝혀진 녹차 유산균 효능 농촌진흥청에서는 녹차에서 분리한 ‘락티플란티바실러스 플란타룸 G-2 유산균’의 효능을 새롭게 발견했습니다. G-2 유산균에 대해 밝혀진 특성과 그 효능에 대해 바로 살펴보겠습니다.   세균과 곰팡이 성장 억제 소시지나 발효한 생햄 등의 육가공품은 숙성하여 만드는데, 길면 3년까지도 … Read more

면역력에 좋은 감로꿀스틱 감로꿀 추천 리스트

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꿀계의 다이아몬드라 불리는 감로꿀은 면역력에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 요즘처럼 증상이 심한 독감이 유행하는 때는 물론 평소에도 면역력 증강을 위해 꾸준한 노력이 필요한데요. 이번 포스팅에서는 감로꿀스틱, 감로꿀 추천 리스트를 소개해 보겠습니다.   감로꿀 효능 감로(甘露)는 단 이슬이라는 뜻의 한자어입니다. 감로꿀은 벌들이 꽃이 아니라 나무의 줄기 등에서 나오는 수액을 얻어서 숙성한 꿀로, 꽃에서 채취한 일반 꿀보다 … Read more

식약처 건강기능식품 인증 여부 확인하는 법

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오늘은 건강기능식품 구매 전 확인하시면 좋을 내용을 소개해 드리려고 합니다. 바로 식약처에서 건강기능식품 기능성을 인증받은 제품인지 확인하는 것인데요. 식약처 건강기능식품 인증 여부 확인하는 쉬운 방법을 바로 알아보겠습니다. 건강기능식품 인증 여부 확인하는 법 건강기능식품 관련 법률에 따르면 제품의 기능성 및 안전성이 입증된 경우에만 건강기능식품으로 허가를 받을 수 있습니다. 식품의약품안전처에서 건강기능식품으로 기능성을 인증받았는지 쉽게 확인할 수 있는 … Read more

건강 견과류 캐슈넛 추천 제품 리스트

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캐슈넛은 유아부터 성인까지 두루 먹기 좋은 건강한 견과류입니다. 단일불포화지방산, 식이섬유, 아연, 구리, 비타민 등 여러 가지 영양소가 풍부하여 건강에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 캐슈넛 추천 제품 리스트를 알아보겠습니다. 캐슈넛 추천 제품 리스트 캐슈넛은 간식으로도 먹기 좋고 음식에 첨가해서 먹기도 좋은 건강한 견과류입니다. 추천 제품을 먼저 알아보기 전에 캐슈넛 효능이 궁금하시다면 아래 포스팅을 참고해 … Read more

캐슈넛 효능, 섭취 시 주의 사항 (캐슈넛 부작용)

캐슈넛-효능-섭취-시-주의-사항

캐슈넛은 단일불포화지방산과 구리, 비타민K, 마그네슘, 망간, 인 등 여러 영양소가 함유된 견과류입니다. 다양한 효능이 있어 매일 간식으로 챙겨 먹으면 건강 관리에도 도움을 줄 수 있습니다. 유아, 성장기 아이부터 성인까지 두루 사랑받는 간식인 캐슈넛 효능과 섭취 시 주의 사항(캐슈넛 부작용)에 대해 알아보겠습니다.   캐슈넛 효능 캐슈넛은 고소하고 특유의 부드러운 맛으로 인기 있는 견과류라고 할 수 있습니다. … Read more

암세포 성장 촉진하는 ‘과당’, 과당 많은 음식 알아보자

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최근 세계적인 학술지를 통해 과당이 암세포의 성장을 2배까지 촉진시킬 수 있는 것으로 밝혀졌습니다. 과당은 단당류의 일종으로 주변에서 흔히 볼 수 있는 식품에 많이 들어 있습니다. 과당이 많이 들어 있는 음식에는 어떤 것이 있는지 바로 알아보겠습니다. 과당 섭취 줄여야 하는 이유 과당과 포도당은 단당류의 일종입니다. 포도당은 곡물 등의 탄수화물 식품에 많이 들어 있으며 우리 몸 곳곳에서 … Read more

감로꿀이란? 감로꿀 효능 알아보자

감로꿀-효능

꿀계의 다이아몬드라고 불리는 감로꿀에 대해 들어보셨나요? 감로꿀은 각종 영양 성분이 포함되어 있어 면역력 등 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 일반 꿀보다 영양 성분이 우수하다고 알려진 감로꿀 효능을 알아보겠습니다. 감로꿀이란 ‘감로(甘露)’는 ‘단 이슬’이라는 의미입니다. 감로꿀은 벌들이 꽃에서 나는 꿀이 아니라 나무에서 나는 수액을 먹어서 얻는 꿀을 말합니다. 더운 여름에 나무들이 스스로를 보호하기 위해서 나무 수액을 분비하는데 … Read more

열대 과일 아보카도 효능, 먹는 법, 고르는 법, 보관법까지 알아보자

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최근 손흥민 선수도 매일 먹는 식단에 포함된 것으로 알려진 아보카도는 다양한 효능이 있는 식품입니다. 열대 과일 아보카도 효능, 먹는 법, 고르는 법, 보관법까지 알아보겠습니다. 아보카도 효능 열대 과일인 아보카도는 식이섬유, 단일 불포화 지방이 풍부하고 엽산과 칼륨, 비타민K가 풍부한 식품입니다. 아보카도의 여러 효능에 대해 알아보겠습니다. 콜레스테롤 조절에 도움 아보카도에 있는 피토스테롤은 콜레스테롤의 흡수를 억제하며, 오메가3, 오메가6, … Read more

파로 효소 파는 곳, 파로 효소 추천 리스트, 가격 알아보기

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파로(Farro)는 이탈리아 고대 곡물의 한 종류입니다. 저당, 저탄수화물, 고단백질, 고식이섬유 곡물로 영양이 풍부하여 건강과 다이어트를 위해서 많이 드시고 있습니다. 파로 효소 파는 곳, 파로 효소 추천 리스트와 가격을 확인해 보시기를 바랍니다. 파로 효능 파로는 당이 적고 저항성 전분이 함유된 곡물입니다. 포만감을 주기 때문에 다이어트에도 많이 활용되고 있습니다. 식이섬유와 무기질, 단백질 등 영양소가 풍부하여 파라오의 밀이라고도 … Read more