견과류 간식 하루 견과 추천 리스트

견과류에는 우리 몸에 필요한 각종 영양소가 들어 있습니다. 견과 종류마다 신체에 주는 효능이 다양합니다. 그렇기 때문에 한 가지 종류의 견과류만 대량으로 사서 먹는 것보다, 여러 종류의 견과류가 하루에 필요한 양만큼 소분하여 포장되어서 나오는 하루 견과 제품을 드시는 경우가 많습니다. 여러 가지 맛을 즐기면서 매일 챙겨 먹기도 편하기 때문입니다.

그러나 시중에 판매되는 하루 견과 제품의 종류가 워낙 다양해서 하나하나 찾아보고 고르기 번거로우실 것이라 생각됩니다.

이번 포스팅에서는 하루 견과 제품을 찾는 분들에게 도움을 드리고자 여러 가지 하루 견과 제품 리스트를 작성해 보았습니다.

하루견과-추천-리스트

하루 견과 추천 리스트

제품마다 다른 특징이 있고 견과류 구성도 다르기 때문에 각 제품마다 어떤 구성으로 되어 있는지 알아보고 본인에게 맞는 제품을 확인해 보시기를 바랍니다.

오하루 에브리데이 견과

오하루 에브리데이 견과는 오직 견과류로 구성되어 있습니다. 1봉지당 20g으로, 호두와 브라질너트, 구운 헤이즐넛, 구운 피칸, 마카다미아, 구운 아몬드, 구운 캐슈넛으로 구성되어 있습니다.

건과일을 선호하지 않는 분이라면 견과류로만 구성된 이 제품을 드셔 보실 수 있겠습니다.

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산과들에 원데이 프리미엄

산과들에 원데이 프리미엄의 구성은 브라질너트, 볶음 아몬드, 건조크랜베리루비, 호두, 볶음 캐슈넛, 건블루베리입니다.

1봉지당 20g으로 슈퍼푸드인 브라질너트를 포함하고 있고, 건과일이 들어 있어 새콤달콤 고소하게 드실 수 있겠습니다.

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산과들에 순수가온/순수누리

산과들에 순수가온순수누리에 공통으로 들어 있는 견과는 볶음 아몬드, 브라질너트, 호두, 볶음 캐슈넛, 볶음 헤이즐넛입니다. 여기에 추가로 순수가온은 피칸, 순수누리는 마카다미아가 들어 있습니다. 두 제품 모두 1봉지당 20g의 견과가 함유되어 있습니다.

순수가온과 순수누리도 견과류로만 구성되어 있어 건과일을 선호하지 않는 분들이라면 이 제품을 드셔 보실 수 있겠습니다.

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산과들에 브런치오리지널/브런치라이트

두 제품 모두 1봉지당 20g이고, 구성은 다음과 같습니다.

산과들에 브런치오리지널의 구성은 그래놀라(볶음 현미, 건조코코넛, 볶음 렌틸콩, 압착 귀리 등), 건조크랜베리루비, 호두, 볶음 아몬드, 볶음 캐슈넛, 요거트건포도입니다.

산과들에 브런치라이트의 구성은 호두, 볶음 아몬드, 건조크랜베리루비, 요거트크랜베리, 볶음 캐슈넛인데요.

이 두 제품에는 요거트크랜베리나 요거트건포도가 들어 있다는 점을 참고하시기를 바랍니다.

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파라마운트팜즈 골든 오차드 트레일 믹스

파라마운트팜즈 골든 오차드 트레일 믹스의 구성은 구운 아몬드, 구운 피칸, 건크랜베리, 구운 피스타치오, 건블루베리로 되어 있습니다. 1봉지당 25g이며, 미국 파라마운트팜즈 회사의 제품으로 구성 성분의 원산지는 미국입니다.

이 제품은 코스트코에서 판매 중이며, 각종 온라인 마켓에서도 검색하여 구매하실 수 있습니다.

넛츠브라더 하루한줌견과 블랙라벨

넛츠브라더 하루한줌견과 블랙라벨의 구성은 브라질너트, 볶음 아몬드, 피칸, 호두, 볶음 캐슈넛, 볶음 헤이즐넛, 마카다미아입니다.

이 제품도 다른 건과일 없이 견과류로만 구성되어 있고, 1봉지당 25g로 이루어져 있습니다.

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HBAF 바프 믹스넛 (오리지널/메이플/허브솔트/시나몬/치즈)

바프 믹스넛에는 오리지널맛이 있고, 메이플피칸과 허브솔트, 애플시나몬과 트리플치즈 버전이 있습니다. 기본 견과류의 고소함에 특별한 맛을 더한 견과류를 찾으신다면 바프 믹스넛 종류를 고르실 수 있습니다.

오리지널 믹스넛에는 볶음 아몬드, 마카다미아, 볶음 캐슈넛, 피칸, 호두가 포함되어 있습니다. 담백한 구성으로 이루어져 있어 다른 맛과 함께 구매하여 번갈아드셔도 될 것 같습니다.

메이플피칸 믹스넛에는 메이플아몬드, 메이플캐슈넛, 메이플피칸, 건조크랜베리루비가 들어 있습니다. 캐나다산 메이플시럽을 사용하여 달달한 맛을 좋아하시는 분께 안성맞춤일 것 같습니다.

마카다미아 허브솔트 믹스넛허브솔트 아몬드, 허브솔트 캐슈넛, 허브솔트 마카다미아, 바질페스토 크루통으로 구성되어 있습니다. 바질과 허브의 풍미를 좋아하시는 분이 고르시면 좋을 듯합니다.

애플시나몬 믹스넛아몬드, 볶음 캐슈넛, 볶음 땅콩반태, 마이크로 미니 프레첼, 건조 사과 큐브로 구성되어 있습니다. 계피 맛을 좋아하시는 분이라면 드셔 보실 수 있겠습니다.

트리플치즈 믹스넛허브솔트 아몬드, 허브솔트 캐슈넛, 치즈맛 프레첼, 말린치즈 크림앤체다로 구성됩니다. 짭짤하고 고소한 맛을 좋아하신다면 이 맛을 고르실 수 있겠습니다.

오리지널과 메이플, 허브솔트 믹스넛의 경우 1봉지당 30g짜리와 190g짜리가 있고 애플시나몬과 트리플치즈 믹스넛은 190g짜리가 있으니 참고하여 구매하시기를 바랍니다.

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HBAF 바프 먼투썬 하루 견과 (요일별)

HBAF 바프 먼투썬 하루 견과 요일별 제품은 먼데이 투 썬데이(Monday To Sunday), 즉 월요일에서 일요일까지 요일별로 다른 구성의 견과류를 먹을 수 있는 총 7가지 구성의 하루 견과 제품입니다.

월요일부터 일요일의 총 7가지 구성 중 내가 좋아하는 것만 담겨 있는 한 가지 구성만 골라서 사 먹을 수도 있고, 7가지 구성이 모두 포함된 패키지를 구매하실 수도 있습니다. 1봉지당 20g이며 각각 다양한 구성으로 되어 있기 때문에 원하는 제품을 골라 드시기 좋을 것 같습니다.

각 요일별 구성을 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.

먼투썬 월(MON) 제품은 볶음 아몬드, 호두, 마카다미아, 볶음 탈각피스타치오, 구운코코넛칩으로 구성되어 있습니다.

먼투썬 화(TUE) 제품은 볶음 아몬드, 호두, 볶음 헤이즐넛, 대추슬라이스, 볶음 해바라기씨로 구성되어 있습니다.

먼투썬 수(WED) 제품은 볶음 아몬드, 피칸, 볶음 캐슈넛, 건블루베리, 현미볶음이 포함되어 있습니다.

먼투썬 목(THU) 제품은 볶음 아몬드, 호두, 건조 크랜베리 루비, 렌틸콩볶음, 볶음 탈각피스타치오가 포함되어 있습니다.

먼투썬 금(FRI) 제품은 볶음 아몬드, 볶음 캐슈넛, 호두, 건블루베리, 열풍병아리콩이 포함되어 있습니다.

먼투썬 토(SAT) 제품은 볶음 아몬드, 호두, 마카다미아, 건포도, 볶음 호박씨로 구성되어 있습니다.

먼투썬 일(SUN) 제품은 볶음 아몬드, 피칸, 호두, 건조 크랜베리 루비, 현미볶음으로 구성되어 있습니다.

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오트리 고메넛츠 시그니처

오트리 고메넛츠 시그니처의 구성은 구운 아몬드, 호두와 브라질너트, 사차인치, 볶음 캐슈넛, 구운 피칸, 구운 헤이즐넛, 마카다미아입니다. 다양한 견과 종류가 들어 있어 골고루 드셔 보실 수 있겠습니다.

오트리 고메넛츠 시그니처는 1봉지당 28g으로 이루어져 있습니다.

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투데이넛 너츠한줌 프리미엄

투데이넛 너츠한줌 프리미엄의 구성은 구운 아몬드, 구운 캐슈넛, 호두, 마카다미아, 건블루베리입니다.

1봉지당 20g이며 간단하고 알찬 구성으로 되어 있습니다. 건블루베리를 좋아하신다면 구매하시기 좋으실 것 같습니다.

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이번 포스팅에서는 견과류 간식, 하루 견과 제품에 대해 알아보았습니다. 제각각 포함된 견과류의 종류가 다르고, 어떤 제품에는 말린 과일이 들어 있거나 어떤 제품은 견과류만 들어 있기도 하는 등 제품마다 다른 특징이 있으니 잘 알아보시기를 바랍니다.

개개인의 취향이 다르고 연령, 신체 등 상황이 다 다르므로 가장 자신에게 맞는 제품을 구매해 드시기를 바랍니다.

 

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